Yoga Ausbildung Stufe 1

Ganzheitliche Yoga Ausbildung – Online & Präsenz

Eine Reise in Vertiefung, Verkörperung & Selbsterfahrung

Unsere Yoga Ausbildung Stufe 1 ist eine tiefgehende und ganzheitliche Ausbildung, die dich nicht nur auf das Unterrichten von Yoga vorbereitet, sondern dich auch auf eine transformative Reise zu dir selbst mitnimmt.

Yoga ist mehr als eine Praxis – es ist ein Weg der Bewusstwerdung, des inneren Wachstums und der Heilung. Diese Ausbildung verbindet die kraftvollen Techniken des Kundalini Yoga mit modernen Erkenntnissen aus Körperarbeit, Psychologie und Spiritualität mit fundiertem Wissen aus der Yogaphilosophie, energetischen Lehren sowie dem Fokus auf Asanas.

Egal, ob du die Ausbildung für deine persönliche Entwicklung oder mit dem Ziel, später zu unterrichten, absolvierst – dieser Weg schenkt dir tiefe Selbsterfahrung, Transformation und eine neue Perspektive auf dich und das Leben.

Was erwartet dich in dieser Ausbildung?

Eine tiefe Verbindung zu dir selbst

Diese Ausbildung ist weit mehr als das Erlernen von Techniken – sie ist eine Einladung, dich selbst auf einer tiefen Ebene zu erfahren, deine eigene Praxis zu vertiefen und dein wahres Potenzial zu entfalten.

Fundiertes Wissen & Praxis

Du erhältst eine ganzheitliche Ausbildung, die Theorie und Praxis vereint. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, dass du nicht nur lernst, sondern erlebst – denn echtes Verständnis entsteht durch Erfahrung.

Themen der Ausbildung:
Grundlagen des Kundalini Yoga: Philosophie, Geschichte & Tradition
Asana, Kriya & Körperarbeit: Praxis, Wirkung & Methodik
Pranayama & Atemtechniken: Die Kraft des Atems für Heilung & Transformation
Meditation & Mantra: Vertiefung und Wirkung von Klang & Stille
Yogische Anatomie & Energiesysteme: Chakren, Nadis & Kundalini-Energie
Ernährung & Entgiftung: Ayurveda, yogische Ernährung & Detox-Praktiken
Die Kunst des Unterrichtens: Didaktik, Stundenaufbau & Präsenz als Lehrer:in
Spirituelle & persönliche Entwicklung: Heilung, innere Arbeit & Achtsamkeit
Yogische Humanologie: Mann Sein, Frau Sein, Schwangerschaft, Geburt, Tod

Du lernst nicht nur, wie du Yoga unterrichtest, sondern auch, wie du Yoga mit einem tieferen Verständnis für Körper, Geist und Seele in dein eigenes Leben integrieren kannst.

Aufbau der Ausbildung: Präsenz & Online

Diese Ausbildung ist als Hybrid-Format konzipiert.

– 9 Wochenenden (Präsenz & Online)
– 1 Intensivwoche im Seminarhaus – für tiefe Erfahrungen & Integration

Besonderheit: Du kannst entscheiden, ob du hauptsächlich in Präsenz teilnehmen möchtest oder mit ergänzender Online-Unterstützung flexibel bleibst. So kannst du die Ausbildung optimal in deinen Alltag integrieren.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?

Für alle, die tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchten – egal, ob du bereits Erfahrung hast oder erst am Anfang deines Yoga-Wegs stehst.
Für Menschen, die Kundalini Yoga praktizieren und weitergeben möchten – ob als Lehrer:in oder für die eigene Entwicklung.
Für Suchende, die eine bewusste und spirituelle Lebensweise vertiefen möchten.
Für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Neugier, Offenheit und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung.

Was macht diese Ausbildung besonders?

  • Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist, Seele & energetische Heilung in Einklang
  • Persönliche Begleitung: Intensive Betreuung & Austausch mit einer starken Gemeinschaft
  • Verkörperung & Integration: Yoga nicht nur lernen, sondern erleben
  • Flexible Teilnahme: Präsenz & Online – so wie es für dich passt

Diese Ausbildung ist keine gewöhnliche Yoga-Lehrerausbildung – sie ist eine bewusste, transformierende Reise, die dich unterstützt, deine eigene Wahrheit zu erkennen und zu verkörpern.

Dein Weg beginnt hier – bist du bereit?

Wenn du dich bereit fühlst, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und eine Ausbildung suchst, die nicht nur Wissen vermittelt, sondern dich auf allen Ebenen wachsen lässt, dann ist diese Reise für dich.

Melde dich jetzt an und erlebe Yoga in seiner ganzen Tiefe!

 

1. Wochenende    Die Reise beginnt                        21-23.November 2025
2. Wochenende    Asana                                            9.-11.Januar 2026
3. Wochenende    Asana                                            13.-15.Februar 2026
4. Wochenende    Meditation & Kundalini               13.-15.März 2026
5. Wochenende    Pranayama, Naad                        24.-26.April 2026
6. Wochenende    Herzraum                                      12.-14.Juni 2026
7. Wochenende    verstehe deinen Geist                 24.-26.Juli 2026
8. Wochenende    Ernährung & Entgiftung              25.-27. September 2026
Intensivwoche     Humanologie, Mann Sein, Frau Sein, Schwangerschaft, Sterben, Tod, Lebensführung
                                                                                       10.-15.Oktober 2026
Abschluss Wochenende                                            13.-15.November 2026

Infoabend findet Online und in Präsenz in Schweinfurt, Hadergasse 40 statt

 
  • Sonntag, 01.Juni 2025 10 Uhr
  • Donnerstag, 25.September 2025 20.15 Uhr
 

Ausbildungskosten: 2.950 €
✅ Early Bird: Bei Anmeldung bis 10.08.2024 nur 2.750 €
✅ Anzahlung bei Anmeldung: 250 €
✅ Ratenzahlung oder Sozialpreis möglich (auf Anfrage)
✅ Prüfungsgebühr: 200 € (nur bei Teilnahme am Examen)

Inklusive:

  • Unterrichtskosten
  • Seminarraumkosten
  • Organisation
  • Ausbildungsbuch Aquarian Teacher
  • Japji-Buch (Morgengebet)

Nicht enthalten:

– Die Intensivwoche findet im Schloss Wasmuthhausen statt.
– 9 Ausbildungs-Wochenenden in Schweinfurt (Präsenz & Online möglich)
– 1 Intensivwoche im Seminarhaus für tiefe Integration

www.pranajio.com